As dificuldades não são castigos

Superar as Dificuldades

Pois é, difícil essa colocação não é mesmo?

No momento da turbulência, quando estamos passando por situações complicadas, seja no trabalho, no relacionamento pessoal, na questão financeira ou algum problema de saúde, o que muitas pessoas pensam e ficam se perguntando, “Por que eu?”.

Uma grande parte dessas pessoas até se revolta e começa a questionar suas crenças filosóficas e religiosas.

Sei que é difícil de acreditar no que eu vou dizer agora, posso falar abertamente isso pois já passei muitas e muitas vezes por essa situação, mas esse estado de espírito, essa forma de pensar, sentir e encarar as dificuldades, prolonga nossa permanência nessa situação.

Mas como assim? Eu sofro tanto, passo por tantas dificuldades e você ainda vem me dizer que sou culpada por permanecer nessa situação?

Veja, não que você seja culpada, mas permanecer nesse estado de pensamento faz com que fique mais difícil de encontrar uma solução para resolver os problemas que você está enfrentando.

Não sou eu que estou falando isso, são diversos pesquisadores, estudiosos, doutores, especialistas em desenvolvimento humano, psicologia positiva e coaching, como é o caso do duas personalidades que vou citar aqui, que felizmente tive a oportunidade de ler seus livros e assistir seus vídeos.

O primeiro que vou citar aqui é simplesmente o melhor do mundo no que ele faz, Antony Robbins é um dos maiores senão o maior palestrante motivacional e escritor.

Ele realiza seminários nos Estados Unidos para milhares de pessoas, onde aplica técnicas de PNL e inteligencia emocional entre outras, para fazer com que as pessoas consigam se livrar de crenças limitantes, e desenvolver novas crenças e hábitos positivos, fortalecedores e estimulantes, fazendo com que as pessoas saiam do estado atual de dificuldade, pessimismo, depressão, dependências diversas (Alcoolismo, drogas, etc), e realizem verdadeiras transformações em suas vidas.

Ao ter contato com esses conteúdos, e consegui participar também de um seminário semelhante aqui no Brasil, aprendi e me dei conta de que tenho muito mesmo a agradecer por tudo de bom que tenho na vida, pela família, pelo trabalho, pela saúde, e até mesmo pelas dificuldades, que me fazem aprender e me fortalecer a cada dia.

Em breve publicarei um outro post falando especificamente sobre esse seminário que participei, mas posso adiantar que foi fantástico, e consegui em um final de semana mudar uma série de crenças negativas sobre vários aspectos, que eu tinha e nem me dava conta.

Isso foi a dois meses atras, e até hoje ainda sinto as emoções transformadoras que vivi nesse seminário.

Desde então, todos os dias ao acordar, antes mesmo de sair da cama, já faço os exercícios de mentalização e respiração que aprendi, e que me ajudam a começar bem o dia.

Para simplificar, e se você quiser pode fazer também em sua casa, basicamente são exercícios de meditação positiva, onde você através do pensamento se coloca em um estado mental de alegria, animo, felicidade e gratidão.

Para isso basta começar o dia agradecendo, lembrando das coisas boas que você tem na vida, das oportunidades que terá nesse novo dia, e reforçando também todas as suas qualidades, aquilo que você faz de melhor, repetindo varias vezes, “Eu sou um bom…”, “Eu sei fazer bem isso…”, “Eu sou inteligente”, etc.

São exercícios bem simples, você não leva nem 10 minutos para fazê-los.

Eu substituí o péssimo hábito que tinha de pegar o celular que ficava ao lado cama, para ver mensagens, e-mails, etc, antes mesmo de sair da cama, por esses exercícios de mentalização, e acredite, me sinto muito melhor assim.

Esses exercícios são extremamente importantes para você já se conectar logo cedo, nos primeiros minutos do seu dia, com pensamentos e energias positivas, e isso, acredite, causa transformações químicas no seu organismo.

Isso me prepara, me dá mais animo, otimismo e disposição, e abre oportunidades para a providencia divina, ou Deus, ou a força suprema do universo, ou seja lá em que você acredite, se manifestar na minha vida me fazendo caminhar um pouco mais a cada dia, em busca da vida extraordinária que sei que também mereço, assim com todos vocês.

A segunda pessoa que vou citar aqui é este senhor chamado T. Harv Eker, autor do best seller “Os Segredos da Mente Milionária”, responsável pelo Maior Treinamento de Milionários do Mundo.

Segredos da Mente Milionária

Muitas pessoas, até eu mesmo eu confesso, ao ver o título deste livro pela primeira vez pensei preconceituosamente, e pelas crenças limitantes que tinha sobre dinheiro, que fosse um livro que falasse exclusivamente de como ganhar dinheiro, como enriquecer, que fosse algo frio, sem emoção, racional, totalmente voltado para negócios.

Mas para minha surpresa, esse livro fala muito sobre com enriquecer sim, como avaliar e mudar suas crenças em relação ao dinheiro, mas muito relacionado a desenvolvimento pessoal também.

Eu simplesmente adorei, achei realmente fantástico e recomendo que vocês leiam também.

Eu já estou lendo pela segunda vez, e o próprio autor recomenda que você leia esse livro uma vez por mês durante um ano, para fixar o aprendizado e consolidar as novas crenças criadas.

Resumindo: O que você pensa e mantém no seu pensamento diariamente, repetidamente, exaustivamente, é exatamente o que você terá em abundancia na sua vida.

Se você deixar de pensar na dificuldade e começar a pensar na abundancia, é isso que você terá.

Se você parar de pensar na doença e começar a pensar na saúde, é exatamente isso que você terá.

Para quem acredita em alguma religião cristã, Jesus já dizia há 2.000 anos, “Vós sois Deuses, podeis fazer as maravilhas que eu faço e muito mais”.

E se você parar para pensar, temos centenas de exemplos de pessoas que conseguiram realizar coisas incríveis, simplesmente por acreditarem que poderiam, ou apenas por não saberem que as façanhas que realizaram eram consideradas impossíveis pela maioria.

Espero que você possa refletir no que foi dito aqui, e comece, nem que seja apenas por 1 minuto, a colocar mais pensamentos positivos no seu dia, faça isso e garanto a você que algo vai começar a mudar em sua vida.

Não é fácil, mas quem disse que a vida é fácil.

É difícil sim, mas vale a pena, a não ser que você prefira continuar vivendo uma vida “Mais ou Menos”.

Grande abraço e até a próxima.